Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 24,47g | Kohlh: 68,10g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Суп с яйцом и сыром. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ksusha071088's Gewichtsverlauf
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