|
Все вернулось на круги своя.
Взвешивалась утром, просто времени внести не было.
А вообще во время КД вес поднимался до 67.5 кг.
Всем удачи в поставленных целях🍀🐞
|
65,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 54,04g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 98,12g.
Frühstück: Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Энергия Океана Икра Альгиновая Черная, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Витьба Вафли Витоша Миндаль. Mittagessen: Сало, Хлеб. Abendessen: Шампанское, Свиная Отбивная, Гречка Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulik89's Gewichtsverlauf
|