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makan siang kemaren... baru diet lagi 4 hari ini turun 2 kg. Awal2 biasa cepet turun, abis gitu gak goyang lg bikin down. Semoga kali ini dietnya berhasil sampai berat idaman. Seneng deh ketemu aplikasi ini... Next bakal sering2 upload makanan diet ;)
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238 kcal
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Fett: 7,20g | Eiw: 20,29g | Kohlh: 27,96g.
Frühstück: Dimsum. Mittagessen: Buah Naga, Edamame. Snacks/Sonstiges: Kepala Djenggot Teh Hijau. mehr...
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1830 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
12 Jan 19 vom Mitglied: pandamerah
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Hai ka mau tanya, edit collapse foto dan tulisan resep masakannya pakai aplikasi apa? Soalnya rapi dan menarik bgt 😊
14 Jan 19 vom Mitglied: Lia Yulianti Sofyan
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Edit fotonya pake app cymera 😁
14 Jan 19 vom Mitglied: pandamerah
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Okaaay ka makasih infonya ya 😁
14 Jan 19 vom Mitglied: Lia Yulianti Sofyan
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pandamerah's Gewichtsverlauf
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