Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 15,74g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 127,04g.
Frühstück: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Тортилья. Mittagessen: Куриный Бульон, Индейка, Галушки. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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