Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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99 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 23,80g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 128,36g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Becel Vital, Mischkornbrot. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Juwel Hähnchenschnitzel. Abendessen: Bauernbrot, Gutfried Geflügel-Bierschinken. Snacks/Sonstiges: Berliner. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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