stayed the same...happy but i would like to take my weight down another 3 or 4 kilos the i will be extremely happy....
60,1 kg Bisher verloren: 16,9 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2019:
1114 kcal Fett: 34,15g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 155,64g.   Frühstück: Clover Cheddar Cheese, Orange Marmalade, Pyotts Crackerbread Rye, Litchis, Checkers Long Life Fat Free Milk, Huletts Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Cocoa Powder, Nestle Hot Chocolate, Bakers Provita, Tomatoes. Mittagessen: Low Calorie Cranberry Apple Juice Drink with Vitamin C Added, Doritos Spicy Sweet Chili, Montagu Wild Mix Flavoured Cubes. Abendessen: Low Calorie Cranberry Apple Juice Drink with Vitamin C Added, Cooked Green Cabbage, Corn on The Cob with Butter, Chicken Breast. mehr...
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