Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 59,37g | Eiw: 112,56g | Kohlh: 167,95g.
Frühstück: Nescafe 3 in 1 Coffee, Madhava Coconut Sugar, Finlandia Cheddar Cheese, Kirkland Signature Black Forest Ham, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Madhava Coconut Sugar. Mittagessen: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Explore Asian Organic Edamame Spaghetti, Tru Grill Fire Grilled Chicken Breasts, BelGioioso Parmesan Cheese, Domino Sugar Sugar Packet, Bob Evans Strawberry Banana Crepes. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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