Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
|
57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2020 kcal
|
Fett: 140,94g | Eiw: 121,45g | Kohlh: 67,39g.
Frühstück: Майонез, Сыр Российский, Свекла Вареная, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Майонез, Сыр Российский, Свекла Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тефтели. Abendessen: Здоровье Цикорий Растворимый, Велес Сало Белорусское, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фрикадельки из Говядины и Свинины. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annabolik's Gewichtsverlauf
|