Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1416 kcal
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Fett: 58,86g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 153,45g.
Frühstück: Vadelmat, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa. Mittagessen: Hesburger Talon Kevyt Salaatinkastike, Vihersalaatti, Kanafilee. Abendessen: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Banaanit, Klementiinit. Snacks/Sonstiges: Kotimaista Laktoositon Kevyt Kermaviili, Selleri, Porkkanat, Avokado. mehr...
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