Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
|
144,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 79,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
916 kcal
|
Fett: 61,86g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 14,08g.
Abendessen: Caesar Salad with Romaine, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CarolMurdock's Gewichtsverlauf
|