Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
|
59,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 25,46g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 179,87g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье Груша, Nesquik Какао на Молоке, Мистраль Гречневая Крупа. Abendessen: Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marinka1777's Gewichtsverlauf
|