Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2010
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75,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3056 kcal
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Fett: 164,21g | Eiw: 113,70g | Kohlh: 282,61g.
Frühstück: Peaches & Cream Instant Oatmeal, yoplait light, green tea, water. Mittagessen: Numero Uno Deep Dish Pizza, water. Abendessen: taco, pizza. Snacks/Sonstiges: water, strawberry. mehr...
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2551 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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scottandmeg's Gewichtsverlauf
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