Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
91,2 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2019:
1556 kcal Fett: 62,52g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 179,73g.   Frühstück: Ратибор Варенье Клубничное, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Теремок Салат Витаминчик, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Банан, Healthy Ball Jump Сливочная Карамель, Живая Еда Смоква Яблочно-Клубничная. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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