sazyadewi's Notizen, 14 Jan 19


Diätkalender ansehen, 14 Januar 2019:
1530 kcal Fett: 35,15g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 263,95g.   Frühstück: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Nasi Uduk. Mittagessen: Durian, Jeruk, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Abendessen: Durian. Snacks/Sonstiges: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). mehr...



     
 

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