Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 110,00g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 8,01g.
Frühstück: Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla). Mittagessen: Broilerinkoipi, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Kurkku, Pirkka Jäävuorisalaatti, Kania Majoneesi. Abendessen: Kania Majoneesi, Jäävuorisalaatti, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi. Snacks/Sonstiges: Pirkka Hass Avokado. mehr...
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konstantes Gewicht
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satuli78's Gewichtsverlauf
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