|
Обедоужин.Еще салатик из свеклы,с яйцом и сыром.Будет;)
|
2188 kcal
|
Fett: 113,37g | Eiw: 107,27g | Kohlh: 186,35g.
Frühstück: Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Чай с Лимоном, Сахар, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Сливочное Масло, Подсолнух Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Сливочное Масло, Подсолнух Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Гречневый Суп. Abendessen: Несквик с Водой и Молоком (Мой Рецепт)☕🍶, Зеленый Листовой Салат, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Микоян Ветчина Московская, Салат из Свеклы,Яиц и Сыра., Киприно Сыр Алтайский Золотой, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Ehrmann Сметана 15%, Пельмени Вареные. Snacks/Sonstiges: Жареный Адыгейский Сыр, Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Магнит Сыр Голландский 45%, Сахар, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. mehr...
|
|
2243 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 25 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 44 Minuten, Crosstrainer - 11 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
а под листиком салата спрятались ещё 10 пельмешек 🤣
15 Jan 19 vom Mitglied: Yuli Sneg
|
15 Jan 19 vom Mitglied: Yuli Sneg
|
Неа,я бы столько не съела😁
16 Jan 19 vom Mitglied: Vinogradd72
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vinogradd72's Gewichtsverlauf
|