|
У меня сегодня жор. Перебор калорий. У вас такое бывает? Что делать. Не могу себя перебороть.🤔
|
2274 kcal
|
Fett: 89,16g | Eiw: 95,05g | Kohlh: 297,42g.
Frühstück: Пшеничная Каша, Сало, Хлеб Черный, Мясо с Овощами. Mittagessen: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Жареная Картошка, Сметана 20%, Огурецы Сладкого Рассола, Вареники с Картошкой. Abendessen: Яблоки, Тушенка, Сырники. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
|
|
 Kommentare
бывает конечно, у всех бывает, просто постараться завтра взять себя в руки и продолжить как всегда, главное не урезать калорий и не винить себя, всякое бывает)))
15 Jan 19 vom Mitglied: rewolushon
|
Тоже жор был, 2 дня, но запланированный:)
15 Jan 19 vom Mitglied: Olgaolgaolga22222
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Похудейка.ком's Gewichtsverlauf
|