Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2010
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75,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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937 kcal
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Fett: 71,44g | Eiw: 40,25g | Kohlh: 37,03g.
Frühstück: bacon, ground cinnamon, almond extract, ground flax meal, baking powder, butter, sugar free jello, butter, metamucil. Abendessen: butter, hellmans, heavy cream, best foods mayonnaise, ground beef, onion, onion powder, cheddar cheese, eggs. Snacks/Sonstiges: zucchini, cherry tomatoes, jicama, Yellow Sweet Peppers, cucumber, lettuce. mehr...
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2271 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tuweety's Gewichtsverlauf
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