Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 118,56g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 16,50g.
Frühstück: Сливочное Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Петмол Сливки 33%, Авокадо Авокадо, Говядина Тушеная. Abendessen: Сливочное Масло, Говядина Тушеная, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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