Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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144,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 78,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 84,10g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 155,80g.
Frühstück: McDonald's Bacon 'N Egg McMuffin. Mittagessen: McDonald's Breakfast Burrito. Abendessen: Cheese Filled Tortellini with Cream Sauce. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Kommentare
Been where you are, Carol, and gained weight due to devastating losses and depression at about the same time in my life. Grab on and hold on tight! We're here for you!
17 Jan 19 vom Mitglied: Miraculum
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Thank you for that comment, means alot.
18 Jan 19 vom Mitglied: CarolMurdock
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CarolMurdock's Gewichtsverlauf
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