Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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49,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 28,84g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 195,28g.
Frühstück: Nocciole, Conad Cacao Amaro in Polvere, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Albume d'uovo. Mittagessen: Mela, Barilla Penne Rigate, Sugo di Pomodoro. Abendessen: Santa Lucia Mozzarella, Mela, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Sonstiges: Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Pane Bianco, Conad Semi di Zucca, Consilia Cereal Up Barrette con Mirtilli Rossi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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