Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 43,13g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 154,57g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Шоколадные Вафли, Nordic Каша Овсяно-Ржаная с Отрубями и Семенами Льна, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Тильзитер. Mittagessen: Батон, Конфета, Corny Big Chocolate-Banana, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anna.nikitina1804's Gewichtsverlauf
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