|
#этокетодетка Сломал малой весы... Поэтому ничего не взвешено, а на глаз заносить не хочу. Салат с оливковым маслом, сыр 50%, шампиньоны жарены на сливочном масле, крылья на топленом, шпик, домашние яйца...быть может с майонезом...но это не точно)))
|
 Kommentare
16 Jan 19 vom Mitglied: Yuliya_Tula
|
А сколько тут калорий и это обед или ужин?
16 Jan 19 vom Mitglied: jm3410194
|
Примерно тут 900-1200 кал, точнее сказать не могу, ибо всё на глаз, т.к сынуля весы сломал. Это завтракообедоужин, то есть получился один прием пищи за день, практически ИГ 23:1, кетоадаптация, и кушать совсем не хочу.
17 Jan 19 vom Mitglied: mvknyazeva1412
|
Правда белка вышло маловато, и кетопропорция получилась странной бжу 12/86/2
17 Jan 19 vom Mitglied: mvknyazeva1412
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mvknyazeva1412's Gewichtsverlauf
|