Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
|
77,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 72,00g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 157,62g.
Frühstück: Данон Творожный Клубника Земляника, Штрудель и Ко Чешский Штрудель с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Три Кота Салат из Моркови, Глобус Плов с Курицей. Abendessen: Соевый Соус, Майонез, Кетчуп, Котлета Говяжья, Тушеные Овощи, Сушки. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Пшеничный Хлеб, BiSKonti Мини-Рулет. mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imari_leon's Gewichtsverlauf
|