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guten Appetitt !
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1015 kcal
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Fett: 21,05g | Eiw: 84,79g | Kohlh: 115,82g.
Frühstück: Dill, Ja! Fleischwurst, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot, Schinken (Extra mager), Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Abendessen: Aldi Schinkenbraten, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Bonduelle Gold Mais. mehr...
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Günther-57's Gewichtsverlauf
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