Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 3,97g | Eiw: 37,07g | Kohlh: 88,59g.
Frühstück: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Vivo Mermelada Mora, Wasa Galletas Integrales Original, Nescafé Tradición. Mittagessen: Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Café Instantáneo, Ajo, Orégano, Morrón, Cebollas, Marco Polo Aliño Completo, Carozzi Fideos Integrales. Snacks/Sonstiges: Vino Sauvignon Blanc, Durazno. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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