Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 80,15g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 132,71g.
Frühstück: Лента Печеночные Оладьи с Грибами , Реми Салат с Фунчозой и Овощами, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Азбука Вкуса Суп Чихиртма из Курицы, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Сервелат, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Gold Food Финики Сушеные, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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ksu7676's Gewichtsverlauf
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