Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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111,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 61,11g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 260,31g.
Frühstück: Walnoten, Jumbo Mini Worteltjes. Mittagessen: AH Pita Shoarma. Abendessen: Honig Gegrilde Rode Paprikasoep met Bieslook, Bruschetta. Snacks/Sonstiges: Pringles Paprika, Mandarijn. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Thefonz1974's Gewichtsverlauf
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