Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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45,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 46,49g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 130,60g.
Frühstück: ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: ВкусВилл Фарш из Говядины "Денежкино", ВкусВилл Соус Томатный, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная. Abendessen: Шоколадница Чай Облепиховый, Чай. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр Тильзитер, Мандарины, Молоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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@Holly Golightly's Gewichtsverlauf
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