Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 121,35g | Kohlh: 142,60g.
Frühstück: Olympus Yogurt Greco 0%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Banana, Prozis Oatmeal Nutchoc, Perugina Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Dante Olio Extravergine di Oliva, Pedon Cous Cous di Mais, Coop Petto di Pollo Bio, Zucchini. Abendessen: Unes Filetti di Nasello, Dante Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Insalata Iceberg, Poggio del Farro Gallette di Farro Bio. Snacks/Sonstiges: Land Yogurt Greco 0%, Orange, Poggio del Farro Gallette di Farro Bio. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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noemi_98.'s Gewichtsverlauf
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