Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 93,06g | Eiw: 98,09g | Kohlh: 86,41g.
Frühstück: Свиная Сосиска (Копченая), Ламбер Сыр 50%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Уха. Abendessen: Бургер Кинг Сырная Мэри. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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