Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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135 kg
Bisher verloren: 80 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 33,04g | Eiw: 48,75g | Kohlh: 60,43g.
Mittagessen: Adana Kebap, Kıymalı Yumurta, Domatesli Bulgur Pilavı. Abendessen: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Domatesli Bulgur Pilavı, Dana Kavurma. Snacks/Sonstiges: Çay Şekerli. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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hunterssss's Gewichtsverlauf
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