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2541 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 239,27g.
Frühstück: Senseo Café. Mittagessen: Lindt Chocolat Noir à Cuisiner 70%, Nesquik Cacao, Delisse Crème Entière Liquide, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maïzena, Cassonade, Carrefour Crème Fluide Légère 4%, Herta Tendre Noix Supérieur, Carottes, Tomates, Géant Vert Asperges Blanches, Courgette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Auchan Saumon Rose Sauvage. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Rhum, Vin de Table Rouge, Vin Rosé, Garbit Paella Royale. Snacks/Sonstiges: Alsa Levure Chimique, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, U Chocolat Corsé à Pâtisser, Delisse Crème Entière Liquide, Pure Via Stevia, Clément Faugier Crème de Marrons, Maïzena, Cassonade, Oeuf. mehr...
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2003 kcal
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Bewegung:
Stehen - 11 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden und 30 Minuten, Staubsaugen - 15 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Sex - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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