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En up again :-)
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73,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4200 kcal
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Fett: 135,84g | Eiw: 140,29g | Kohlh: 532,57g.
Frühstück: Poedersuiker, Banaan, Aldi Pannenkoeken. Mittagessen: Vol au Vent. Abendessen: Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Sonstiges: Bavarois, Vivera Mini Hapjes, Gin & Tonic, Bananencake, TUC Original, Coca-Cola Coca-Cola, Winegum, Chips (Gezouten), Aptonia Almond Bars, Etixx Energy Sport Bar, Etixx Iso Gel, Body & Fit Clean Protein Bar Salted Caramel. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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mvereecken's Gewichtsverlauf
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