|
вот чё делает спорт животворящий 🙃
|
51,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 30,94g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 129,45g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Delicados Тортилья Пшеничная, Маринадовъ Фасоль из Печи, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Огурецы Сладкого Рассола, Помидоры Черри, Картошка Тушеная. Abendessen: Волшебное Дерево Черный Кунжут, Фрутоняня Пюре из Яблок, Козельское Молоко Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
|
|
1516 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|