Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 265,83g.
Frühstück: Финик, Monini Оливковое Масло , Варенье, Кофе, Приготовленные Соевые Бобы (без Жира). Mittagessen: Вареники с Вишней. Abendessen: Оливки, Санта Бремор Чука, Joya Тофу, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами, Сахар, Орехи Кешью, Гранат, Рис с Овощами, Финик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Сушка1985's Gewichtsverlauf
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