Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 37,92g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 167,10g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate, Tè Verde. Mittagessen: Zucchine, Insalata Mista, Barilla Pasta, Parmigiano (in Pezzi). Abendessen: Lonza di Maiale (Filetto), Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto). Snacks/Sonstiges: Bio Extreme Hydro Teck Pro Proteine, Vismara Prosciutto Crudo Stagionato, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mirella3008's Gewichtsverlauf
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