Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3305 kcal
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Fett: 185,05g | Eiw: 160,04g | Kohlh: 256,29g.
Abendessen: Costco 起司貝果, 蝦（烤製或烘焙）, 蒜頭, 炒高麗菜, Costco 蘿蔓心, 豆皮, 五花肉. Snacks/Sonstiges: 米香. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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