Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 39,87g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 155,09g.
Frühstück: Макдоналдс Латте, Пятерочка Банан, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Жареная Свиная Отбивная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Жареная Картошка. Abendessen: Мандарины, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Almette Творожный Сыр с Томатами, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Царка Творог со Сливками 5%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Musehka's Gewichtsverlauf
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