Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 19,75g | Eiw: 10,31g | Kohlh: 38,88g.
Mittagessen: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Ayam Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Urap. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ayu.faisal's Gewichtsverlauf
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