Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 46,46g | Kohlh: 100,16g.
Frühstück: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Тушеные Овощи. Abendessen: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебец Ржаной , Вкуснотеево Сыр Калачеевский. mehr...
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konstantes Gewicht
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bushulka's Gewichtsverlauf
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