Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2012
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85 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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280 kcal
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Fett: 0,84g | Eiw: 8,67g | Kohlh: 63,57g.
Frühstück: Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert), Kaffee, Fruchtjoghurt (Fettfrei). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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