Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 120,83g.
Mittagessen: Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers, Riso. Abendessen: Montana Hamburger con Proteine di Soia, Bonduelle Spinaci Millefoglie, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Sonstiges: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Esselunga Cacao Amaro, Latte Parzialmente Scremato, Banana. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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