ini pembukanya doang hehehe ditambah pisang 2biji ga d foto karna uda habis duluan. rencananya nanti malam buka dengan capcay dan fuyunghai.. hehehe
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1006 kcal
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Fett: 33,20g | Eiw: 36,25g | Kohlh: 143,96g.
Mittagessen: Selai Kacang, Jambu Biji, Pepaya, Frisian Flag French Vanilla Low Fat High Calcium Milk, Kraft Singles Reguler, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Abendessen: Pisang, Nasi Goreng. mehr...
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1465 kcal
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Bewegung:
Cardio - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
21 Jan 19 vom Mitglied: shonyaarifka
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Sari roti gandum say.. pake selai kacang dikit + kraf singles hehe
21 Jan 19 vom Mitglied: Dian akadianti
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21 Jan 19 vom Mitglied: syarifahisna
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total ny berapa kalori ini smua?
21 Jan 19 vom Mitglied: diyan.ndut
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@syarifahisna dan @diyan.ndut
yg di foto doang sekitar 700an.. tapi demi tuhan ini kenyang banget,.. hehehe
21 Jan 19 vom Mitglied: Dian akadianti
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Dian akadianti's Gewichtsverlauf
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