Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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150,2 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2866 kcal
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Fett: 144,90g | Eiw: 152,54g | Kohlh: 239,88g.
Mittagessen: McDonald's Double Quarter Pounder, McDonald's French Fries (Large), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Abendessen: Stouffer's Cheesy Chicken & Broccoli Rice Bake. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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siouxfallsghost's Gewichtsverlauf
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