Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
|
74,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
960 kcal
|
Fett: 76,69g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 35,04g.
Frühstück: Café. Abendessen: Coco, Peixe Empanado Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Arroz de Couve Flor. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate Low Carb, Xilitol, Itambé Creme de Leite Leve, Menina Leite de Coco, Coco, Adaptogen Glutamine Fermented, FDC Ômega 3. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dayse Paes's Gewichtsverlauf
|