nadezda chulina's Notizen, 22 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
96,5 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2019:
1474 kcal Fett: 72,98g | Eiw: 46,66g | Kohlh: 167,14g.   Frühstück: Булочные Вольчека Тарт Чёрная Смородина, Булочные Вольчека Улитка с Корицей, Морс Брусничный, Булочные Вольчека Булочка со Сливками. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Борщ, Хурма, Клементины. Abendessen: Курица Терияки, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Хурма, Киви. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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nadezda chulina's Gewichtsverlauf


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