Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 153,69g.
Frühstück: Almhof Griekse Stijl Yoghurt, Dirk Bosbessen Vriesvers Fruit. Mittagessen: Milner Smeerkaas, Vitalu Volkoren Cracker. Abendessen: Remia Fritessaus Classic, Rode Tafelwijn, Gwoon Voorgebakken Frites, Mora Kip Sweet Chili, Mora Loempia Kip & Ham. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Coco Pops. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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suusjesarah's Gewichtsverlauf
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