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hari ini gak minum teh hijau, makan semakin kacau , semoga besok udh terkontrol lagi :((
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1707 kcal
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Fett: 80,62g | Eiw: 122,38g | Kohlh: 120,05g.
Frühstück: Bakso Ayam, Telur Dadar, Tomat. Mittagessen: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Lengkeng, Alpukat, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Jengkol, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kacang Tanah, Bakso Daging Sapi, Rambutan. mehr...
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 Kommentare
Jangan patah semangat ka!
23 Jan 19 vom Mitglied: @ghinafau
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mbaaa proteinnya kebanyakan makan apa aja ya mba klo boleh tau
23 Jan 19 vom Mitglied: afrilinna
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dada ayam sama ikan tongkol mba
23 Jan 19 vom Mitglied: aaneliastuti24
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23 Jan 19 vom Mitglied: aaneliastuti24
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aaneliastuti24's Gewichtsverlauf
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