Всем добрый день!!! Чудесный денек, мороз и солнце))) Вес уходит очень медленное, но я даже очень рада😃
PS. Девочки, кто пьет или пил спирулину? Поделитесь отзывами, с какой дозировки начинали? Почитала про нее, вроде неплохая штучка.
|
65,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 42,17g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 264,91g.
Frühstück: Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. Mittagessen: Молочные Горки Молоко 3,2%, Джемы и Варенья, Батон. Abendessen: Котлета Домашняя, Оладьи на Кефире, Чай с Сахаром, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Пастораль Макароны. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
Kommentare
Добрый день! я пью курсами уже больше двух лет и детям даю. у меня полностью прошло герпес (раньше был постоянно) , дети перестали болеть простудными заболеваниями. Начинала пить по 6 таблеток в день.Прием пищи или перекус как пишут многие мне не заменила(( Это лично мой опыт.
23 Jan 19 vom Mitglied: Таняsl
|
23 Jan 19 vom Mitglied: Анюша ))
|
Что такое спирулина и чем она полезна? Это сине-зелёная водоросль долгожитель. Она обладает высокой пищевой ценностью и полностью усваивается организмом человека. Польза растения содержится в его биологическом составе. Каждый из компонентов отвечает за жизненно важные функции и свойства человеческого тела.
Арганин выводит токсины из крови и шлаки из организма, повышает либидо.Гамма-линолевая кислота — один из компонентов материнского молока, используется при лечении артрита.Глютаминовая кислота питает клетки мозга, помогает развивать умственные способности.Инозитол принимает активное участие в выведении канцерогенов, необходим для работы печени, поддержания гормонального баланса и стабилизации уровня холестерина.Тиамин улучшает работу нервной системы, помогает справиться с бессонницей и одышкой.Тирозин замедляет процесс старения, предотвращает появление седины.Фикоцианин – синий пигмент, содержащийся в данном растении в самом большом количестве. По мнению учёных он способен замедлять рост раковых клеток.Фолиевая кислота повышает уровень гемоглобина крови.Цистин необходим для работы поджелудочной железы.
23 Jan 19 vom Mitglied: yulik89
|
Спирулина — полезные свойства:
антиоксидантные — высокое содержание каротина, в 10 раз больше, чем в моркови, содержит ненасыщенные омега и аминокислоты;противовоспалительные — стимулирует процессы регенерации, уменьшает проявление акне и дерматитов;очищающие — выводит шлаки и токсины из организма, укрепляет иммунитет;антиаллергенные — помогает избавиться от аллергической реакции на пыльцу и другие виды растений.
Чем ещё может быть полезна спирулина?Она хороша для здоровья глаз и улучшает зрение и память. Водоросль ускоряет метаболизм, что способствует похудению. Это природный источник энергии и ингибитор роста раковых клеток.
Спирулина — что лечит? Она обладает хорошими ранозаживляющими качествами и улучшает состояние кожи, препятствует раннему старению. Водорослью можно лечить заболевания печени — она повышает её барьерные механизмы, очищает от токсинов.
Спирулина восстанавливает микрофлору кишечника, применяется при лечении миозита, остеохондроза и артрита. Она стимулирует процессы роста в организме, поэтому часто необходима детям в подростковый период.
23 Jan 19 vom Mitglied: yulik89
|
Делала заказ на iherb и в группе многие начали писать про эту спирулину. Когда начала смотреть отзывы, поняла что все пьют разное колличество, потому что бывают побочные эффекты. Есть БАДы содержащие 1000 мг и 500 мг спирулины в одной капсуле, так вот кому-то нужно выпить 3 шт по 1000 мг, и будет хорошо, а кому-то 3 шт по 500 мг. Вот теперь хочу заказать себе этот чудо бад.
23 Jan 19 vom Mitglied: yulik89
|
Сколько не покупала Балов,ни один не работает,можно,конечно убедить себя в обратном,но если отнестись критично,понимаешь,что все это фуфло
23 Jan 19 vom Mitglied: Спирина Ирина
|
Когда я про нее читала, совсем про похудение не думала. Хочи очистить организм, хотя-бы попробовать
23 Jan 19 vom Mitglied: yulik89
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulik89's Gewichtsverlauf
|